Na rozgrzewkę zagraliśmy Human Bingo, które świetnie otworzyło grupę. Dzięki tej krótkiej zabawie uczniowie szybciej złapali kontakt, zobaczyli, jak wiele ich łączy i w jak różny sposób każdy z nich patrzy na szkolną codzienność. To ułatwiło przejście do trudniejszych tematów.

W trakcie warsztatów rozmawialiśmy o emocjach, granicach i reagowaniu w sytuacjach, które zaczynają wymykać się spod kontroli. Padało mnóstwo bardzo odważnych pytań — zarówno o relacje w klasie, jak i o to, jak radzić sobie, gdy pojawia się presja grupy.

Duże zainteresowanie wzbudziła część prowadzona przez Rafała Koszyka, który mówił o hejcie i o tym, skąd bierze się postawa hejtera. Wyjaśnił młodzieży, że hejt najczęściej nie ma nic wspólnego z osobą, która jest jego celem — a bardzo dużo mówi o tym, kto hejtuje. Rozmawialiśmy o tym, że hejter często ukrywa swoje własne lęki, frustracje i poczucie braku wpływu. Uczniowie uczyli się odróżniać hejt od krytyki i zobaczyli, jak nie wciągać się w „spiralę reakcji”, którą hejter próbuje wywołać. To była część, która naprawdę otworzyła im oczy.

W kolejnej części warsztatów młodzież stworzyła Tablicę Pozytywnych Emocji — pełną słów, które dodają otuchy, budują poczucie bezpieczeństwa i pokazują, że dobra atmosfera w szkole zaczyna się od drobnych działań każdego z nas.

Po warsztatach przekazaliśmy tablicę dyrekcji i szkolnemu psychologowi, a rozmowa z nimi pokazała, jak bardzo szkole zależy na wspieraniu młodych w codziennych wyzwaniach.

Kilka słów od prowadzących

Marek Saganowski:

„Ta młodzież jest naprawdę świadoma. Słuchają, pytają, chcą rozumieć presję i znaleźć sposób, żeby ją okiełznać.”

Rafał Koszyk:

„To grupa, która nie boi się mówić o emocjach. Ich pytania o hejt były bardzo dojrzałe — widać, że temat realnie ich dotyka. I właśnie dlatego takie warsztaty mają ogromny sens.”

Dzisiejsze zajęcia to kolejny krok projektu „Młodzież 2.0 – Balans”, który daje młodym przestrzeń do rozmowy i narzędzia do budowania lepszej, spokojniejszej szkolnej codzienności.

Informacja o projekcie

Projekt „Młodzież 2.0 – Balans” finansowany jest przez Ministerstwo Edukacji Narodowej w ramach programu przeciwdziałania przemocy rówieśniczej.

Patronat: Kuratorium Oświaty w Lublinie.

Artykuł ZSZ nr 1 w Rykach: dużo rozmów, energii i mądrych pytań pochodzi z serwisu Stowarzyszenie Sagana.

Uroczyste otwarcie przez Wojewodę Lubelskiego

Wydarzenie oficjalnie otworzył Wojewoda Lubelski Krzysztof Komorski, podkreślając znaczenie edukacji antyprzemocowej i potrzebę wspólnego działania szkół, rodziców i instytucji wspierających młodzież.
W swoim wystąpieniu zaakcentował, że hejt i przemoc rówieśnicza to realne wyzwania współczesnych uczniów, wymagające rzeczowej rozmowy oraz nowoczesnych narzędzi edukacyjnych.

Prelekcja Rafała Koszyka – merytorycznie i praktycznie

Po oficjalnym otwarciu głos zabrał Rafał Koszyk – Racjonalny Psycholog, który przedstawił prelekcję dotyczącą hejtu, presji rówieśniczej i zdrowia mentalnego młodych osób.
W swoim wystąpieniu skupił się na:
• psychologicznych mechanizmach hejtu,
• wpływie mediów społecznościowych na emocje uczniów,
• błędach w reagowaniu na trudne sytuacje w klasie,
• prostych metodach wsparcia, które nauczyciele mogą wdrażać od razu.

Prelekcja była konkretna, dynamiczna i bardzo dobrze odebrana przez uczestników.

Rozmowy przy stoisku – Marek Saganowski bliżej ludzi

W trakcie wydarzenia obecny był Marek Saganowski, który prowadził rozmowy przy naszym stoisku projektowym.
Uczestnicy chętnie podchodzili, by porozmawiać o:
• presji w sporcie i w środowisku młodych,
• doświadczeniach związanych z hejtem,
• budowaniu motywacji u uczniów,
• analogiach między drużyną sportową a klasą szkolną.

Szczere, kameralne rozmowy były dla wielu uczestników cenniejsze niż formalne wystąpienie.

Materiały edukacyjne i wymiana doświadczeń

Podczas debaty rozdawaliśmy broszury projektowe, a nauczyciele i pedagodzy chętnie korzystali z okazji do rozmów o realnych problemach, z którymi mierzą się ich uczniowie.
Pojawiały się tematy dotyczące:
• coraz młodszych dzieci dotkniętych hejtem,
• trudności z reagowaniem w sytuacjach konfliktowych,
• potrzeby większego wsparcia psychologicznego w szkołach,
• skutecznych narzędzi edukacyjnych dla klas.

Te rozmowy pokazały jasno, że projekt trafia w faktyczne potrzeby środowiska edukacyjnego.

Znaczenie dzisiejszego wydarzenia

Ta debata to kolejny krok w budowaniu systemowego wsparcia dla szkół i uczniów.
Pokazała, że współpraca administracji, specjalistów i nauczycieli jest absolutnie kluczowa, a działania projektu „Młodzież 2.0 – Balans” realnie odpowiadają na problemy pojawiające się w klasach.

⸻

Projekt „Młodzież 2.0 – Balans” finansowany jest przez Ministerstwo Edukacji Narodowej.

Patronat honorowy sprawuje Kuratorium Oświaty w Lublinie.

Artykuł Debata „Młodzież 2.0 – Balans” Przeciwdziałanie przemocy rówieśniczej w Sali Błękitnej Urzędu Wojewódzkiego pochodzi z serwisu Stowarzyszenie Sagana.

Finał rozpoczął się prelekcją zaproszonych gości. Robert Banaszek, wyższy oficer Policji w stanie spoczynku i były dowódca Samodzielnego Pododdziału Antyterrorystycznego Policji w Lublinie, oraz Konrad Kankowski, oficer Policji w stanie spoczynku i były naczelnik Wydziału do Walki z Cyberprzestępczością KWP w Lublinie, przedstawili młodzieży realne zagrożenia związane ze współczesnym hejtem i cyberprzemocą. Ich wystąpienie było połączeniem wiedzy, praktyki i doświadczeń wyniesionych z wieloletniej służby. Podkreślili, że w internecie nikt nie jest anonimowy, a słowo – nawet rzucone pozornie „dla żartu” – może mieć konsekwencje prawne, emocjonalne i społeczne. Zwrócili uwagę, że hejt potrafi prowadzić zarówno do wycofania i depresji, jak i do narastającej agresji, co w wielu przypadkach na świecie doprowadziło do tragedii, których można by uniknąć, gdyby wcześniej ktoś zareagował.

Po prelekcji uczniowie mieli możliwość zadawania pytań. Młodzież pytała o bezpieczeństwo w sieci, o sposoby reagowania na hejt, o realne konsekwencje prawne, o przejmowanie kont oraz o manipulowane treści i fałszywe screeny. Eksperci odpowiadali otwarcie i rzeczowo, a atmosfera swobody sprawiła, że uczniowie chętnie wchodzili w dialog i poruszali tematy, które naprawdę ich interesują.

Następnie uczestnicy obejrzeli wystawę prac przygotowanych podczas warsztatów projektowych. Były to plakaty, grafiki i hasła, które w prosty, ale wymowny sposób pokazywały emocje, refleksje i doświadczenia uczniów. Wystawa uzupełniała działania projektowe w naturalny i poruszający sposób, pokazując, jak młodzież interpretuje hejt i jaką rolę przypisuje wsparciu rówieśniczemu.

Kolejnym punktem finału była prezentacja filmów stworzonych przez uczniów. Krótkie produkcje, pełne scenek, dialogów i szkolnych odniesień, wywołały sporo emocji i śmiechu na sali. Młodzież reagowała żywiołowo, rozpoznając w filmach siebie, swoje klasy, znajome sytuacje i charakterystyczne zachowania. To właśnie ta naturalność sprawiła, że filmy nie tylko poruszały temat hejtu, ale stały się także okazją do wspólnego przeżywania i komentowania sytuacji, które wielu uczniów zna z własnej codzienności.

Wydarzenie było również okazją do podsumowania warsztatów prowadzonych przez Rafała Koszyka – psychologa sportu, trenera mentalnego i specjalistę w zakresie racjonalnej psychologii. Rafał pracował z uczniami nad zrozumieniem własnych emocji, odpornością psychologiczną i zrozumieniem skąd się bierze hejt i kim jest hejter. W swoim wystąpieniu zwrócił uwagę, że młodzież w Parczewie wykazała się świadomością, otwartością i odwagą. Podkreślił, że umiejętność rozmowy o emocjach i identyfikowania własnych granic jest jednym z kluczowych elementów przeciwdziałania hejtu.

Kolejnym momentem finału było wręczenie nagród zwycięskiej drużynie gry terenowej przeprowadzonej w ramach projektu. Uczniowie obejrzeli również nagrania z gry, które przypomniały im atmosferę pracy zespołowej i wspólnej zabawy. Następnie wręczono dyplomy wszystkim uczestnikom projektu, doceniając ich zaangażowanie i wysiłek włożony w realizację zadań.

W uroczystości uczestniczyła również dyrekcja Szkoły Podstawowej nr 3 w Parczewie oraz nauczyciele, którym organizatorzy podziękowali za otwartość, wsparcie i współpracę. Podkreślono, że to właśnie dzięki ich zaangażowaniu możliwe było stworzenie przestrzeni, w której młodzież mogła swobodnie pracować, wyrażać siebie i rozwijać swoje umiejętności.

Na zakończenie głos zabrał prezes stowarzyszenia, Marek Saganowski. W swoim podsumowaniu zwrócił uwagę, że w świecie pełnym hejtu i presji najważniejsze jest umieć się temu przeciwstawić. Podkreślił, że prawdziwa odwaga polega na tym, by reagować, kiedy inni milczą, i stanąć po stronie człowieka, który doświadcza krzywdy. Zaznaczył, że młodzież biorąca udział w projekcie pokazała właśnie tę postawę – i to jest największy sukces całego przedsięwzięcia.

Akcja Finałowa w Parczewie była dowodem na to, że połączenie edukacji, otwartej rozmowy, wiedzy ekspertów oraz twórczej pracy młodzieży przynosi realne efekty. Wspólna praca stowarzyszenia Marek Saganowski Sport Evolution, nauczycieli, specjalistów z Akademii Bezpieczeństwa i uczniów stworzyła wydarzenie, które pozostawi trwały ślad i pokazało, że hejt można zatrzymać – ale tylko działając razem i z odwagą.

Artykuł Akcja Finałowa projektu „Młodzież 2.0 – Aktywnie Bez Hejtu” pochodzi z serwisu Stowarzyszenie Sagana.

Biuro Polityki Młodzieżowej to miejsce, która realnie słucha młodych, konsultuje rozwiązania z nimi i tworzy przestrzeń, w której ich głos naprawdę ma znaczenie. Dlatego ta współpraca to dla nas coś więcej niż formalne wsparcie — to czytelny sygnał, że Miasto Lublin widzi potrzeby młodzieży i nie zamyka oczu na ich zdrowie psychiczne

Takie gesty są dziś szczególnie ważne. Młodzi ludzie potrzebują jasnej informacji, że nie są pozostawieni sami sobie; że obok organizacji społecznych stoją także instytucje samorządowe, gotowe wspierać inicjatywy budujące równowagę, odporność i dobre relacje.

Dziękujemy za zaufanie i otwartość. Razem możemy tworzyć środowisko, w którym dorastanie staje się mniej samotne, a bardziej wspierane

Lublin is YOUth

Artykuł w ramach projektu „MŁODZIEŻ 2.0 – BALANS” została nawiązana współpraca z Biurem Polityki Młodzieżowej Miasta Lublin pochodzi z serwisu Stowarzyszenie Sagana.

Zajęcia prowadzili Marek Saganowski i Rafał Koszyk, którzy połączyli swoje doświadczenia trenerskie, edukacyjne i psychologiczne, by pokazać młodym, jak radzić sobie z presją, budować własną równowagę i wspierać innych.

Marek dzielił się kulisami pracy trenera, a także historiami z czasów gry w reprezentacji Polski. Pokazał młodzieży, jak wygląda presja „od środka” – te momenty na boisku, w których liczy się współpraca, odporność i chłodna głowa. Te przykłady świetnie otworzyły przestrzeń do rozmowy o presji rówieśniczej, która pojawia się w życiu uczniów.

Rafał skupił się na temacie hejtu i komunikacji, wspólnie z uczniami rozłożył na czynniki pierwsze, kim jest hejter, skąd bierze się taka postawa i dlaczego hejt najczęściej wynika z własnych trudności emocjonalnych. Młodzież uczyła się odróżniać hejt od konstruktywnej krytyki oraz budować reakcje, które nie eskalują konfliktu.

W kreatywnej części warsztatów uczniowie przygotowali „Tablicę Pozytywnych Wibracji” — pełną dobrych słów, zasad wsparcia i pomysłów na budowanie bezpiecznej atmosfery w szkole. To narzędzie powstało w ekspresyjny, szczery sposób i pokazało, że młodzi naprawdę wiedzą, czego potrzebują, żeby czuć się dobrze w swojej społeczności.

Na zakończenie warsztatów przekazaliśmy tablicę Pani Dyrektor SP 22, zostawiając w szkole konkretny efekt wspólnej pracy i inspirację do dalszych działań.

Dzisiejsze zajęcia kolejny raz pokazały, że projekt „Młodzież 2.0 – Balans” realnie wzmacnia młodzież — uczy ich świadomości, otwartości i mądrej reakcji w sytuacjach presji i napięć.

Informacja o projekcie:

Projekt „Młodzież 2.0 – Balans” jest finansowany przez Ministerstwo Edukacji Narodowej w ramach programu dotyczącego przeciwdziałania przemocy rówieśniczej.

Nad przedsięwzięciem patronat sprawuje Kuratorium Oświaty w Lublinie.

Artykuł SP 22 w Lublinie: sportowe doświadczenia, psychologia hejtu i pozytywne wibracje młodzieży pochodzi z serwisu Stowarzyszenie Sagana.

Ruszyliśmy z ogólnopolskim projektem „Młodzież 2.0 – BALANS”, który potrwa do końca grudnia 2025 roku.

To inicjatywa, której celem jest poprawa dobrostanu psychicznego młodzieży, przeciwdziałanie hejtowi i wzmacnianie odporności emocjonalnej w szkołach.

Projekt łączy edukację, sport i działania społeczne, tworząc przestrzeń, w której młodzi ludzie uczą się rozumieć emocje, reagować na przemoc i wspierać siebie nawzajem.

Nie jest to kolejna kampania plakatowa, ale realny program profilaktyczny – warsztaty, debaty, spoty edukacyjne i trwałe inicjatywy w szkołach.

Realizowany będzie w województwach mazowieckim i lubelskim, z zasięgiem ogólnopolskim dzięki kampanii w mediach, materiałom wideo i aktywności w internecie.

Co planujemy?

Produkcja spotów edukacyjnych (październik–listopad)

Powstaną trzy spoty edukacyjne poświęcone hejtowi, emocjom i zdrowiu psychicznemu, z udziałem sportowców, influencerów i psychologów.

Filmy będą emitowane w internecie i mediach społecznościowych, docierając do ponad 100 000 odbiorców.

Ich przekaz ma prosty cel: pokazać, że proszenie o pomoc i okazywanie emocji to oznaka odwagi, a nie słabości.

Promocja w mediach (listopad–grudzień)

Projekt zostanie zaprezentowany w rozmowach radiowych i telewizyjnych – z udziałem ekspertów, sportowców oraz młodzieży.

Dzięki temu działania kampanii dotrą do szerokiego grona odbiorców i zwiększą świadomość społeczną na temat zdrowia psychicznego.

Warsztaty szkolne (październik–grudzień)

Zorganizujemy 24 godziny warsztatów edukacyjnych w szkołach podstawowych i ponadpodstawowych, w których weźmie udział około 300 uczniów.

Tematyka obejmie emocje, stres, empatię, komunikację i radzenie sobie z hejtem.

Spotkania poprowadzą psycholodzy, trenerzy mentalni i edukatorzy, a także funkcjonariusze cyberpolicji.

To praktyczna nauka reagowania, pracy z emocjami i wzajemnego wsparcia — bez oceniania, za to z prawdziwą rozmową.

Tablice Pozytywnych Wibracji (listopad–grudzień)

W co najmniej 7 szkołach powstaną specjalne „Tablice Pozytywnych Wibracji” – trwałe miejsca wsparcia, dobrych słów i empatii.

Uczniowie będą mogli zostawiać pozytywne myśli, inspiracje i słowa wsparcia dla innych.

Tablice pozostaną w szkołach po zakończeniu projektu, stając się symbolem życzliwości i współpracy.

Ogólnopolska debata „Hejt a Zdrowie Psychiczne” (grudzień)

Kulminacyjnym punktem projektu będzie ogólnopolska debata z udziałem ekspertów, psychologów, sportowców i młodzieży.

To przestrzeń do wymiany doświadczeń, rozmowy o emocjach i wspólnego opracowania rekomendacji dla szkół w zakresie profilaktyki i wsparcia psychicznego uczniów.

Wzmocnienie współpracy z kuratoriami i fundacjami

Projekt zakłada nawiązanie stałej współpracy z kuratoriami oświaty i fundacjami zdrowotnymi, które obejmą inicjatywę patronatem.

Wspólnie opracowane zostaną rekomendacje dotyczące dalszych działań profilaktycznych w szkołach.

 Jakie rezultaty osiągniemy?

• Wzrost wiedzy i świadomości w zakresie zdrowia psychicznego młodzieży – około 300 uczniów weźmie udział w warsztatach.
• Powstanie trwałych przestrzeni wsparcia w szkołach – minimum 7 „Tablic Pozytywnych Wibracji”.
• Zwiększenie dostępu do działań profilaktycznych i edukacyjnych – 3 spoty edukacyjne, 24 godziny warsztatów, 1 debata i kampania medialna.
• Wzmocnienie współpracy instytucji edukacyjnych i zdrowotnych – patronaty, listy intencyjne i wspólne rekomendacje.

 Na jaką skalę?

• 24 godziny warsztatów edukacyjnych,
• ok. 300 uczniów bezpośrednio uczestniczących w projekcie,
• 7 szkół z wdrożonymi „Tablicami Pozytywnych Wibracji”,
• 3 spoty edukacyjne z udziałem znanych sportowców i influencerów,
• 1 ogólnopolska debata o hejcie i zdrowiu psychicznym,
• kampania medialna i działania online o zasięgu ponad 100 000 odbiorców.

 Kto za tym stoi?

Projekt realizuje Stowarzyszenie Marka Saganowskiego Sport Evolution,

a koordynatorką działań jest Marta Daniewska – ekspertka w zakresie edukacji, sportu i profilaktyki społecznej.

W projekcie uczestniczą m.in.:

• Marek Saganowski – ambasador i współtwórca projektu,
• Rafał Koszyk – psycholog
• Policjanci z wydziału cyberprzestępczości 
• zespół ekspertów ds. zdrowia psychicznego i komunikacji społecznej.

 Dlaczego to robimy?

„Bo młodzież potrzebuje dziś realnego wsparcia. Nie kolejnych haseł, tylko przestrzeni, gdzie można porozmawiać, zapytać, posłuchać i nauczyć się działać.

To nie projekt na chwilę – to początek większej zmiany.”

— Marta Daniewska, koordynatorka 

Artykuł Co się będzie działo w ramach projektu „Młodzież 2.0 – BALANS”? pochodzi z serwisu Stowarzyszenie Sagana.

Objęcie projektu patronatem to wyraz uznania dla jego celów i dotychczasowych efektów. Program koncentruje się na przeciwdziałaniu przemocy rówieśniczej, budowaniu empatii, rozwijaniu kompetencji społecznych i wspieraniu dobrostanu psychicznego młodzieży. Zakłada on cykl warsztatów w szkołach, debat oraz kampanię informacyjną skierowaną do uczniów, nauczycieli i rodziców.

Wsparcie dla profilaktyki szkolnej

Kuratorium Oświaty, obejmując projekt patronatem, podkreśliło znaczenie działań, które wspierają szkoły w tworzeniu bezpiecznego i wspierającego środowiska edukacyjnego. Patronat otwiera drogę do szerszej współpracy z placówkami oświatowymi oraz pozwala włączyć w projekt szkoły z różnych części regionu.

Jak zaznacza Kurator Tomasz Szabłowski, współczesna szkoła stoi przed nowymi wyzwaniami, które wymagają nie tylko przekazywania wiedzy, ale także budowania relacji i wspierania uczniów w rozwoju emocjonalnym. Zwraca on uwagę, że edukacja XXI wieku powinna kłaść nacisk na dialog, zrozumienie i wzajemny szacunek, a działania profilaktyczne stanowią ważny element tego procesu.

Projekt o młodzieży i dla młodzieży

„Młodzież 2.0 – BALANS” to projekt, który łączy edukację z praktyką społeczną. W jego ramach realizowane są warsztaty dla uczniów i nauczycieli, debata edukacyjna oraz kampania medialna promująca ideę równowagi emocjonalnej i konstruktywnego rozwiązywania konfliktów.

Zajęcia prowadzone przez trenerów i psychologów pomagają młodym ludziom rozpoznawać emocje, reagować na presję rówieśniczą oraz budować postawy empatii i współpracy.

Projekt realizowany jest w partnerstwie ze szkołami, samorządami i organizacjami pozarządowymi, a jego głównym celem jest realna poprawa klimatu emocjonalnego w szkołach.

Znaczenie patronatu

Honorowy patronat Kuratorium Oświaty stanowi potwierdzenie, że inicjatywa wpisuje się w krajowe i regionalne priorytety polityki oświatowej, zwłaszcza w zakresie wychowania, profilaktyki i wspierania zdrowia psychicznego uczniów.

W praktyce oznacza to także ułatwienie w nawiązywaniu współpracy ze szkołami oraz włączanie ich w działania projektowe, co pozwoli dotrzeć do jeszcze większej liczby młodych odbiorców.

Kierunek – równowaga i bezpieczeństwo

Projekt „Młodzież 2.0 – BALANS” to przykład, jak połączyć działania edukacyjne z nowoczesnym podejściem do profilaktyki i wsparcia emocjonalnego uczniów. Dzięki zaangażowaniu Kuratorium Oświaty i partnerów projektu, jego efekty mają szansę trwale wpłynąć na poprawę relacji rówieśniczych i bezpieczeństwa w szkołach regionu.

Artykuł Kuratorium Oświaty objęło patronatem projekt „Młodzież 2.0 – BALANS” pochodzi z serwisu Stowarzyszenie Sagana.

Projekt jest finansowany ze środków otrzymanych z Ministerstwa Edukacji Narodowej, realizowany w ramach zadań Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego, a patronat honorowy objęło Kuratorium Oświaty w Lublinie.

⸻

💬 Emocje, rozmowy i pozytywna energia

Od pierwszych minut było czuć wyjątkową atmosferę otwartości i zaangażowania.
Z młodzieżą spotkali się:
⚽ Marek Saganowski – były reprezentant Polski i trener, który mówił o sile drużyny, determinacji i o tym, że emocje w sporcie i życiu są naturalne – ale warto nauczyć się nad nimi panować.
🧠 Rafał Koszyk – psycholog i trener mentalny, twórca projektu Racjonalny Psycholog, który w szczery, prosty sposób rozmawiał z uczniami o hejcie, żartach i granicach, których nie warto przekraczać.

Podczas warsztatów młodzież uczestniczyła w grze integracyjnej Human Bingo, która pomogła im lepiej się poznać i odkryć, że mimo różnic – wiele ich łączy.
W sali pojawiła się też pierwsza w Łodzi Tablica Pozytywnych Wibracji – symbol projektu i codzienne przypomnienie o tym, że warto wspierać, mówić dobrze i dostrzegać w sobie nawzajem to, co najlepsze. 🌿

⸻

⚖️ O emocjach, hejcie i równowadze

Zajęcia pełne były prawdziwych rozmów, przykładów z życia i szczerych emocji.
Uczniowie z zaangażowaniem uczestniczyli w warsztatach poświęconych rozpoznawaniu hejtu oraz różnicy między żartem a konstruktywną krytyką.
To właśnie ta umiejętność – świadomego reagowania – staje się dziś jedną z najważniejszych kompetencji młodych ludzi.

„Zależy nam, by młodzież po tych warsztatach nie tylko lepiej rozumiała emocje, ale też wiedziała, jak reagować, gdy widzi hejt – w sieci i w realnym życiu. BALANS ma być dla nich wsparciem i inspiracją.”
— Marta Daniewska, koordynatorka projektu

„Młodzież ma w sobie ogromny potencjał. Wystarczy stworzyć im przestrzeń do rozmowy, a sami potrafią znaleźć rozwiązania, które nas – dorosłych – często zaskakują.”
— Rafał Koszyk, psycholog i trener mentalny

„Widzę w tych młodych ludziach pasję, energię i serce do działania. BALANS to nie tylko projekt – to rozmowa, emocje i wspólna droga do tego, żeby było nam wszystkim po prostu lepiej.”
— Marek Saganowski

⸻

To pierwsza szkoła, która wzięła udział w projekcie, ale już wiemy jedno – to dopiero początek pięknej, pełnej emocji i inspiracji trasy po całej Polsce.
Projekt „Młodzież 2.0 – BALANS” łączy edukację, sport i psychologię – by młodzi ludzie zrozumieli siebie, umieli reagować na hejt i wspierali się nawzajem.

Bo prawdziwa siła to równowaga – między emocjami, relacjami i odwagą, by być sobą

Artykuł MŁODZIEŻ 2.0 – BALANS” wystartował! Pierwsze warsztaty w XVIII LO im. Jędrzeja Śniadeckiego w Łodzi pochodzi z serwisu Stowarzyszenie Sagana.