W Szkole Podstawowej nr 30 odbyły się warsztaty zrealizowane w ramach projektu „Młodzi Razem – Odpowiedzialni Społecznie”, dofinansowanego ze środków Fundacji Totalizatora Sportowego. Spotkanie miało charakter psychologiczno-edukacyjny i było poświęcone emocjom, relacjom rówieśniczym oraz zjawisku hejtu.
Zajęcia zostały poprowadzone w formie aktywnej i kreatywnej, dzięki czemu uczniowie mogli nie tylko słuchać, ale przede wszystkim doświadczać, rozmawiać i poznawać siebie nawzajem. Dużą część warsztatów poświęcono emocjom — ich rozpoznawaniu, nazywaniu oraz odpowiedzialności za to, jak wpływają na nasze zachowanie i relacje z innymi.
Sport, relacje i autorytet doświadczenia
Jednym z kluczowych elementów spotkania były zajęcia prowadzone przez Marek Saganowski – ambasadora projektu, trenera i byłego reprezentanta Polski w piłce nożnej. Jego doświadczenie sportowe stało się ważnym punktem odniesienia do rozmowy o emocjach, presji, porażkach i odpowiedzialności w pracy zespołowej.
Poprzez sport i przykłady z własnej drogi zawodowej Marek Saganowski pokazywał, że relacje, współpraca i wzajemny szacunek są fundamentem nie tylko drużyny sportowej, ale również codziennego funkcjonowania w klasie i w grupie rówieśniczej.
Jednym z kluczowych ćwiczeń była gra Human Bingo — aktywność oparta na komunikacji i poznawaniu osoby z ławki. Proste pytania i zadania pomagały przełamać bariery, budowały otwartość oraz wzmacniały relacje między uczniami, pokazując, jak wiele mogą mieć ze sobą wspólnego.
Emocje i odpowiedzialność za nie
Blok dotyczący emocji oraz odpowiedzialności za ich wyrażanie poprowadził Adam Kościańczuk. Jednym z najbardziej angażujących elementów były „kalambury emocji”, które w obrazowy sposób pokazały, że uczucia nie zawsze potrzebują słów.
Mimika, gest i zachowanie często mówią więcej niż definicje, a umiejętność odczytywania emocji innych osób jest podstawą empatycznej komunikacji. Ćwiczenie stało się punktem wyjścia do rozmowy o tym, jak emocje wpływają na relacje rówieśnicze i jak ważne jest branie za nie odpowiedzialności — zarówno w szkole, jak i w przestrzeni online.
Prawda o hejcie
Podczas warsztatów nie zabrakło również szczerej rozmowy o hejcie i hejterze. Uczniowie otwarcie mówili o swoich doświadczeniach i obserwacjach, a rozmowa skupiała się na realnych konsekwencjach przemocy słownej oraz na znaczeniu reagowania i wspierania innych.
Warsztaty w Szkole Podstawowej nr 30 pokazały, jak ważne jest łączenie rozmowy o emocjach z działaniem, ruchem i relacją. To właśnie w takiej formule młodzi ludzie czują się bezpiecznie i są gotowi mówić o tym, co dla nich naprawdę ważne.